Har du noen gang lagt merke til hvordan tankene dine kan ta deg inn i en spiral av bekymring, tvil, eller selvsabotasje?
Kanskje du ofte finner deg selv fanget i de samme mønstrene, uten å helt forstå hvorfor.
Tankene dine, både de bevisste og ubevisste, spiller en enorm rolle i hvordan du oppfatter deg selv og verden rundt deg.
Men hva om du kunne bli mer bevisst på hva som foregår i ditt indre sinn? Hva om du kunne evaluere tankene dine og se hvilke som støtter deg, og hvilke som begrenser deg?
Tenk om du kunne restrukturere dem på en måte som gir deg mer klarhet, frihet, og energi i hverdagen.
Hvis du lar tankene løpe fritt uten refleksjon, risikerer du å bli værende fast i gamle mønstre som holder deg tilbake fra å leve livet du virkelig ønsker. Dette er muligheten din til å endre det.
Hva du vil lære på webinaret:
Hvordan tankene dine skaper virkeligheten din:
Du vil oppdage hvorfor tankene dine har så stor innflytelse på følelsene, valgene og resultatene i livet ditt.
De tre vanligste tankefellene:
Du vil lære hvordan negativ selvsnakk, begrensende overbevisninger og fryktbaserte tanker holder deg tilbake – og hva du kan gjøre med det.
Teknikker for å reprogrammere tankene dine:
Du får kraftfulle NLP-verktøy som hjelper deg å endre negative tankemønstre og erstatte dem med støttende tanker.
Hvordan skape bevissthet rundt tankene dine:
Du lærer hvordan du kan identifisere og observere tankemønstrene dine, slik at du tar bevisste valg i stedet for å reagere på autopilot.