Resonant Kommunikasjon
Skap bedre relasjoner, og god kontakt gjennom effektiv kommunikasjon
Dette kurs i Resonant kommunikasjon handler ikke først og fremst om å snakke mer eller finne de perfekte ordene. Det handler om å være til stede på en måte som gjør det lettere å lytte, forstå og skape bevegelse sammen med et annet menneske. Det handler om å skape kontakt som er så presis og trygg at samtalen blir et rom for klarhet, bevegelse og endring.
Mange har allerede gode kommunikasjonsferdigheter.
De kan forklare, reflektere, lytte og støtte.
Men likevel opplever de ofte at:
samtaler blir lange og sirkulære
mennesker forstår, men endrer lite
relasjonen blir god, men retningen blir uklar
man blir dratt inn i følelser – og mister struktur
man ønsker å hjelpe, men ender med å overta ansvaret
Dette kurset er laget for akkurat det skiftet:
Fra snakk → til fremdrift
Fra sympati → til tillit og ledelse
Fra kunnskap → til ferdighet i øyeblikket
I løpet av tre dager utforsker vi hvordan språk, kropp, følelser, indre tilstand og relasjon virker sammen. Du får en grunnleggende innføring i NLP og coachende kommunikasjon, samtidig som vi arbeider med seks dimensjoner av resonans. Slik blir det faglige innhold knyttet til det du faktisk merker og gjør i en samtale.
Kurset kan stå helt for seg selv, men det er samtidig også den første modulen i utdanningen NLP Practitioner & NLP Coach, dersom du ønsker å gå videre i et dypere utviklingsforløp.
Dette oppnår du med kurset:
Du får et tydelig løft i kommunikasjon, samtalestruktur og coachende ferdigheter – samtidig som kurset gir deg en inspirerende innføring i coaching og NLP i praksis
Dette kurset gir deg:
Mer ro og trygghet i krevende samtaler.
Større bevissthet om hvordan din egen tilstand påvirker kontakten med andre.
Et tydeligere språk og mer presise spørsmål.
Bedre evne til å legge merke til små signaler i kropp, stemme og uttrykk.
En naturlig måte å skape rapport, tillit og retning på.
Et grunnlag for å bruke NLP og en coachende tilnærming i hverdagen og arbeidslivet.
Mange opplever at de blir roligere, tydeligere og mer profesjonelle – på en måte som skaper mer respekt
Hvordan foregår kurset?
Dette er et teoretisk og praktisk treningskurs. Vi legger vekt på å lære gjennom erfaring, slik at du ikke bare forstår innholdet, men også kjenner hvordan de virker i en virkelig samtale.
Du får:
korte undervisningsbolker (enkelt, tydelig, praktisk)
demonstrasjoner og live coaching
øvelser i par og små grupper
trygg feedback og ferdighetsrepetisjon
refleksjon som integrerer læringen i kroppen
Så for deg som er nysgjerrig på coaching, NLP og selvutvikling så er dette er en trygg og inspirerende inngang.
Du trenger ingen forkunnskaper.
Bare en vilje til å utvikle deg, og et ønske om å bli mer bevisst i møte med andre mennesker.
For mange blir dette første møtet starten på en reise videre inn i dypere coaching og NLP-trening – fordi de kjenner hvor kraftfullt det er å kommunisere med resonans og presisjon.
Målgruppe for kurset:
Kurset passer for deg som ønsker å bli tryggere på deg selv og mer presis i møte med andre – enten du arbeider profesjonelt med mennesker eller først og fremst vil utvikle kommunikasjonen i eget liv.
Ledere, HR-medarbeidere, lærere, veiledere og rådgivere.
Foreldre som vil ha bedre kontakt med sine barn, eller mer relasjonell harmoni i familiesystemer og parforhold.
Coacher og andre som ønsker å styrke sine grunnleggende samtaleferdigheter.
Selvstendig næringsdrivende og medarbeidere som møter mennesker i arbeidshverdagen.
Deg som er nysgjerrig på NLP, coaching og personlig utvikling.
Hva lærer du på kurset?
Vi begynner med noen av de viktigste grunnferdighetene på NLP Practitioner-nivå. De gir deg et enkelt og anvendelig kart over hva som skjer i kommunikasjonen – både i deg selv og mellom mennesker.
NLPs kommunikasjonsmodell – hvordan sanseinntrykk, erfaringer og indre filtre påvirker det vi oppfatter og uttrykker.
Tilstandsledelse – hvordan pust, kropp og oppmerksomhet kan støtte ro, nærvær og fleksibilitet.
Sanseskarphet og kalibrering – å observere små forandringer uten å trekke raske konklusjoner.
Rapport, pacing og leading – å møte den andre der personen er og varsomt invitere samtalen videre.
Perseptuelle posisjoner – å utforske en situasjon fra eget perspektiv, den andres perspektiv og en observerende posisjon.
Outcome, eller ønsket resultat – å finne en tydelig og meningsfull retning som tar hensyn til helheten.
Aktiv lytting, presise spørsmål og en innføring i metamodellen og reframing.
De seks dimensjonene av resonans
Dimensjonene gir et helhetlig kart over det som skjer i oss, mellom oss og i den større sammenhengen rundt en samtale.
Psykologisk resonans
Vi undersøker hvordan tanker, antakelser, språk og tidligere erfaringer former vår opplevelse. Nysgjerrighet på den andres indre kart gjør det lettere å lytte uten å anta at vi allerede vet.
Relasjonell resonans
Du trener på å skape tillit gjennom rapport, aktiv lytting og tydelige grenser. Her handler kontakt om å være varm og åpen, samtidig som begge beholder ansvaret for sin egen prosess.
Fysiologisk resonans
Pust, stemme, rytme og kropp er en del av kommunikasjonen. Du lærer enkle måter å regulere egen tilstand på og blir mer oppmerksom på hvordan fysiologien påvirker trygghet og nærvær.
Emosjonell resonans
Du øver på å møte følelser med empati og ro uten å miste retningen i samtalen. Målet er ikke å fikse den andre, men å skape et rom der opplevelsen kan bli møtt og forstått.
Resonans med selvet
Her arbeider vi med kongruens, integritet og det som er viktig for deg. Når det er bedre samsvar mellom det du kjenner, mener og uttrykker, blir kommunikasjonen ofte både enklere og tydeligere.
Universell resonans
Denne dimensjonen åpner for stillhet, intuisjon, mening og en større helhetsforståelse. Intuisjon brukes varsomt – som en invitasjon til utforskning, ikke som en sannhet om den andre.
Praktisk Informasjon
Etter fullført deltakelse får du kursbevis i Resonant Kommunikasjon – introduksjon til NLP og coachende kommunikasjon (18 timer). Kursbeviset dokumenterer gjennomført introduksjonstrening.
Ønsker du å fortsette, regnes kurset som modul 1 i Core NLP Practitioner & NLP Coach.
Kursavgiften fra dette kurs på kr 6 500 trekkes fra totalprisen på coach-utdanningen
Studie
Total studietid: 18 timer
Tid: 3 dager
Pris 6500,- NOK
Velg å betale alt i eet eller
3 rater a 2250 NOK
Kursdatoer:
Halden:
Uke 48: 27-29. November 2026
Uke 13: 02-04. April 2027
Uke 23: 11-13. Juni 2027
Hvem underviser & utsteder kursbevis?
Kurset fasiliteres av Heidi Rummelhoff og John Tolmie
Heidi har lang erfaring med coaching, energiarbeid og healing. Hun er helt unik i sin tilnærming, og dette kombinert med hennes utrolige nærvær, intuisjon og menneskelige dybde er et praktisk eksempel på autentisk menneskelig resonans.
John er mastertrener i NLP & Coaching og underviser i resonansmodellen, kommunikasjon, samtalestruktur og coachingferdigheter.
Dette er et helt unik samarbeid mellom Heidi & John, og sammen skaper de to, et trygt rom for deg så du kan få maksimalt utbytte av læringen.
Ved fullført deltakelse får du:
Kursbevis – Resonant Kommunikasjon: NLP Coach Introduksjon & Grunnkurs (24 timer)
