Nevro Lingvistisk Programmering (NLP) - En kort Introduksjon
Nevro-lingvistisk Programmering, eller NLP, er et begrep som for mange vekker nysgjerrighet, for noen begeistring – og for noen usikkerhet.
Men hva er egentlig NLP? vor kommer det fra?
Hva bygger det på? og hvorfor har det gjennom fem tiår hatt en vedvarende appell til mennesker som ønsker å bli bedre på kommunikasjon, selvledelse, emosjonell intelligens og relasjonsbygging?
Denne siden gir deg en grundig forklaring på bakgrunnen, teorien, praksisen og utviklingen av NLP, slik at du kan forstå hvorfor metoden har inspirert både enkeltpersoner, organisasjoner og læringsmiljøer over hele verden.
Hva er NLP & Historien bak dette?
🧠 Hvordan virker NLP i praksis?
Kjernen i NLP er modellering: å identifisere hvilke indre og ytre prosesser som ligger bak vellykkede handlinger, og utvikle strukturerte metoder for å lære disse ferdighetene videre. Dette kan brukes til alt fra kommunikasjon og læring til problemløsning og endringsarbeid.
Rent praktisk handler NLP om å:
Forstå hvordan mennesker representerer situasjoner internt – med bilder, lyder, følelser og tanker.
Bruke språk og teknikker for å hjelpe dem restrukturere disse representasjonene og åpne for nye muligheter.
Utvikle dypere bevissthet om egne og andres mønstre, slik at vi kan møte oss selv og andre med større presisjon, fleksibilitet og empati.
Eksempler på anvendelse kan være:
Å hjelpe noen redusere frykt ved å endre hvordan de indre bildene og lydene skapes.
Å bygge bedre samarbeid gjennom å forstå og matche verdier og motivasjoner.
Å forbedre læringsprosesser ved å tilpasse informasjon til personens sterkeste sansekanaler.
NLP har gjennom årene funnet veien inn i:
Coaching, terapi og personlig utvikling
Organisasjonsutvikling, ledelse og HR
Pedagogikk og undervisning
Kreativitet og kunstnerisk utfoldelse
Salg, markedsføring og forhandlinger
I alle disse sammenhengene handler det ikke bare om problemløsning, men om å skape fleksibilitet, åpne nye handlingsrom og styrke menneskers evne til å kommunisere, lære, utvikle seg og blomstre.
✨ Hvorfor utforske NLP?
Det som gjør NLP unikt, er kombinasjonen av:
Praktiske, anvendelige verktøy som kan brukes i hverdagen.
En dyp forståelse av språk, følelser, tanker og atferd.
En generativ modell som hele tiden utvikler seg og kan tilpasses nye utfordringer og sammenhenger.
Å lære NLP handler ikke om å “fikse” seg selv eller andre, men om å oppdage hvordan vi skaper vår egen opplevelse av verden – og hvordan vi kan gjøre små, målrettede endringer som åpner for større frihet, mestring og livskvalitet.
💬 En invitasjon
Hvis du ønsker å styrke din evne til å kommunisere tydeligere, forstå deg selv og andre dypere, bygge sterkere relasjoner, regulere indre tilstander og skape meningsfull utvikling – da er NLP en vei som kan gi deg både innsikt og konkrete verktøy.
Velkommen til et felt som utforsker ikke bare hva vi gjør, men hvordan vi gjør det, og hvordan vi kan velge nye veier.
Velkommen til nevro-lingvistisk programmering.
Velkommen til et språk for indre og ytre vekst. 🌿
Med John sin mesterlige undervisning og coaching fikk jeg tilgang til strategier som hjelper meg å forstå mellom menneskelig kommunikasjon, aktørskap, livsmestring og å ta valg. Dette følger meg i både nære relasjoner og mitt profesjonelle arbeidsliv! Meget god investering!
Dorthe Hagen
Universtitetslektor & Prosessleder
John er først og fremst et medmenneske med kunnskap om det å være et medmenneske. Denne kunnskapen delte han med meg i en strukturert utdannelse. Denne coach utdannelsen har åpent dører og gjør det fortsatt. Både som profesjonell yrkesutøver og i hverdagens levde liv. Evig takknemlig!
Magne Tronstad
Rektor
John Tolmie og NLP-coach utdanningen kan anbefales på det sterkeste. John er meget dyktig , kunnskapsrik , inspirerende og tillitsvekkende .Han coacher med en fortreffelig blanding av dyp kunnskap , entusiasme, medmenneskelighet og lun humor. NLP tudanningen har endret mitt liv både privat og i arbeide.
Hanne Kristin Jacobsen
Hovedtillitsvalgt Leder- NSF
