Webinar med john tolmie -  19. mars 2025 kl. 1900 - 2000  på Zoom 

Føler du deg ofte tappet for energi, selv når du prøver å holde tempoet oppe? Kanskje du kjenner at daglige utfordringer tar mer av deg enn de burde, og at det blir stadig vanskeligere å hente deg inn igjen. Når energinivået ditt er lavt, kan selv små oppgaver føles uoverkommelige, og mestringsfølelsen forsvinner.

Tenk om du kunne lære hvordan du balanserer energien din og bygger en indre styrke som hjelper deg å takle både små og store utfordringer. På dette webinaret vil du oppdage hvordan du kan revitalisere energien din og styrke mestringskapasiteten din, slik at du kan møte livet med klarhet og overskudd.

Hvis du ignorerer signalene fra kroppen og fortsetter å kjøre på, risikerer du utmattelse, stress og følelsen av å miste kontrollen. Dette er din mulighet til å finne en bedre balanse.

Hva du vil lære på webinaret:

  • Hvorfor energinivået ditt påvirker alt:
    Du vil forstå hvordan energi fungerer som grunnlaget for mestring og motivasjon i hverdagen.

  • Hvordan identifisere og eliminere energilekkasjer:
    Du lærer hva som tapper deg for energi og hvordan du kan stenge disse kildene.

  • Enkle teknikker for å revitalisere kroppen og sinnet:
    Du får verktøy som hjelper deg å gjenvinne energi på en bærekraftig måte.

  • Hvordan balansere krevende perioder:
    Du lærer hvordan du kan bruke mestringsstrategier for å håndtere livets utfordringer uten å miste deg selv.

Er du klar for litt gratis inspirasjon